『神聖なる神津島で秋の天上山トレッキング&ビーチヨガ』

今回は恒例の天上山トレッキングに加え、ビーチヨガも体験できるプランを組んでみました。
10月の天上山は夏に比べてたくさんの花が咲いてるので、初心者でもたのしめるはず！
そして、ビーチヨガではインドでヨガを勉強し、ヨガ歴１０年のサチ先生をお迎えします。

☆サチ先生のプロフィール☆

ハタヨガ・sach
京都市在住
10年ほど前にイスラエル人、ヨガの先生・シヴァナンダヨガとの出会いがヨガを始めたきっかけです。
それから、インドへ２回ほど行ってヨガの勉強をしたり、瞑想に興味を持ち、ビィパサナ瞑想のコースに何度か参加しました。
現在は、京都でアシュタンガヨガの練習をしながら、あちらこちらでクラスをさせて頂いてます。
ヨガの呼吸の気持ち良さ、心と体の繋がりを大事にしながら、クラスをしています。
神津島の豊かな自然と一緒にヨガをして、心も体もすっきり軽やかになって頂けたらな～。楽しいヨガになれればな～と、思ってます。

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☆お申込み＆詳細は↓からどうぞ☆
http://kouzushima.org/tour/yoga/